Sommergymnastik 2019

Vi tilbyder i år 5 forskellige hold.
Tilmelding åbner mandag den 25. marts kl. 18 - se holdtilmelding.


 
Forældre-barn (1-3 år)

Hoppe, kravle, rulle, danse, svinge og meget meget skal vi lave til sommergymnastik.

Er I klar på en time med gang i den, og hvor alle skal være aktive, så ses vi til sommergymnastik for alle 1-3 årige.
 
Onsdage kl. 16.00 - 17.00 i Aktivitetssalen - Første træning er 10. april, og sidste træning er 19. juni.

Instruktører: Trine Torp og Vibeke Elena Hansen

Pris: 300 kr. - Holdtilmelding

Kontaktperson: Lone Christensen, 60939327, maloras123@gmail.com

 
Familieholdet (3-7 år)

Familieholdet er for familier med børn i alderen 3-7 år.

Træningen vil tage afsæt i gymnastik og bestå af lege, aktiviteter til musik og redskabsaktiviteter. Både børn og forældre vil få pulsen op, blive udfordret og mulighed for sjovt samvær med andre børnefamilier.

 
Onsdage kl. 17.00 - 18.00 i Aktivitetssalen - Første træning er 3. april, og sidste træning er 29. maj.

Instruktører: Susan Tøttrup og Laura Tøttrup

Pris: 400 kr. - Holdtilmelding

Kontaktperson: Lone Christensen, 60939327, maloras123@gmail.com

 
Spring og Leg (2. - 5. kl.)

Et blandet hold for drenge og piger i 2. - 4. klasse, som er klar til fuld fart og sved på panden. Vi skal løbe, lege, lave gymnastik og bruge vilde og udfordrende redskabsbaner. Vi har ikke fokus på at lære nye springteknikker, men tager udgangspunkt i det, som den enkelte gymnast allerede kan.

Er du frisk og klar på bare at have det sjovt, vil vi glæde os til at være sammen med dig og en masse andre børn hver tirsdag i aktivitetshallen, og vi ser frem til nogle uger med et højt aktivitetsniveau.
 
Vi glæder os til og se jer. 

 
Tirsdage kl. 16.00 - 17.30 i Aktivitetssalen - Første træning er 9. april, og sidste træning er 18. juni.

Instruktør: Pernille Skov og hjælpere

Pris: 250 kr. - Holdtilmelding

Kontaktperson: Kristiane Stevns Orleman (kristiane.stevns@skolekom.dk) 2228 9162

 
SommerRytme (6. - 9. kl.)

Hvis du endnu ikke er klar til at lægge gymnastikken fra dig efter et brag af en sæson, så kom til SommerRytme i Bagterp.
 
Her vil du opleve udfordringer, smil og spas, og du kan i år være med til at bestemme temaerne.

Vi glæder os til at se jer.

Torsdage kl. 19.00 - 20.30 i Aktivitetssalen - Første træning er 11. april, og sidste træning er 20. juni.

Instruktører: Katrine Tøttrup og Sille Andersen

Pris: 250 kr. - Holdtilmelding

Kontaktperson: Kristiane Stevns Orleman (kristiane.stevns@skolekom.dk) 2228 9162


 
Stræk, puls, styrke og morgenluft (voksne)
Udendørs træning hvor alle kroppens led og muskler arbejdes igennen, hvor pulsen kommer op, og hvor den friske morgenluft kommer helt ned i lungerne.
 
Træningen er for alle – både for dig, der gerne vil i bedre for form, og for dig, som vil holde dig i form.
Klæd dig på efter vejret, gerne flere lag, så du kan tage tøj af og på efter aktivitetsniveauet.

Medbring en yogamåtte.
 
Lørdage kl. 8.30 - 9.30 - Vi mødes ved græsparkeringspladsen ved Halvorsminde Efterskole - Første træning er 30. marts, og sidste træning er 25. maj.

Instruktør: Susan Tøttrup

Pris: 250 kr. - Holdtilmelding

Kontaktperson: Pernille Skov Lykkegaard (pernille.skov@hotmail.com) 2929 6480 

 
Bagterp Idrætsforening | Fuglsigvej 52 | 9800 Hjørring